เผชิญหน้าความจริง : บอกตัวเองว่าเราเลิกกันไปแล้ว นี่นมันผ่านมานานแล้ว เรายังมีวันข้างหน้า มีชีวิตของเราที่ต้องลุกและเดินต่อ
อย่าฝืนความรู้สึก : ถ้าคุณจะร้องไห้อย่างบ้าครั่งแล้วรู้สึกทุกสิ่งทุกอย่างที่อยากรู้สึก แต่อย่าเป็นนาน แค่วันเดียวก็เกินพอแล้ว อีกวิธีคือ เขียนความรู้สึกของตัวเอง ลงไปในกระดาษสักแผ่น มันจะข่วยให้คุณดีขึ้นได้
ดึงตัวเองออกมา : ลอง ดึงตัวเองออกมาจากสิ่งที่เกิด แล้วมองเข้าไป คุณอาจเห็นก็ได้ว่า มันเกิดอะไรขึ้น เขาอาจมีอะไรที่คุณต้องทนอยู่เยอะ คุณอาจรักเขาเพราะกลัวต้องอยู่คนเดียว แต่จริงๆ คุณรับอะไรหลายอย่างของเขาไม่ได้ก็ได้
สร้างคุณค่าตัวเอง : ให้ นึกถึงเวลามีใครชมคุณเข้าไว้ เวลาที่คุณทำอะไรให้ใคร แล้วเขารู้สึกมันมีค่ามาก คุณจะรู้ว่าคุณสำคัญแต่ไหนต่อคนอื่น
ทำตัวไม่ว่าง : ตกแต่ง บ้านใหม่ซะเลย ไปเรียนเต้นหรือทำอะไรที่คุณฝันมานาน หิ้วกระเป๋าไปทะเล ทำอะไรที่คุณอยากทำตอนอยู่กับเขา แล้วไม่ได้ทำ ทำมันให้หมด....
อย่าลืม ... ไม่มีใครเห็นค่าของเรา นอกจากตัวเราเอง *^-^*
ส้นไม่สูงเกินไป เพราะ จะยืนในลักษณะท่าเขย่ง ต้องทรงตัวให้ตรง หากใส่นานๆ กล้ามเนื้อหลังจะทำงานหนักและอาจเกิดอาการปวดตามมา ดังนั้น ระหว่างวันควรเปลี่ยนใส่รองเท้าส้นเตี้ยบ้าง เพื่อพักกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ
หัวรองเท้าควรดูให้พอดี ไม่ว่าจะหัวมน หัวเหลี่ยม หรือหัวแหลม ควรมีพื้นที่ให้เท้าวางได้สบาย หากบีบรัดนิ้วเกินไป เมื่อใส่ไปนานๆ จะทำให้รูปนิ้วไม่ตรง บางกรณีอาจพบปัญหารองเท้ากัดเนื่องจากการเสียดสีกับผิวรองเท้าด้านใน
รองเท้าส้นสูง เดี๋ยวนี้มีให้เลือกหลากหลายแบบ ควรเลือกใส่รองเท้าที่พอดีเท้า ไม่รัดแน่น และไม่แข็งจนเกินไปนะคะ ^-^
ผิวรอบดวงตา ผิวรอบดวงตาเป็น บริเวณที่บอบบางมากที่เวลาที่ทำความสะอาดแนะนำให้หยดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ใส่ลงสำลีพอประมาณ จากนั้นเช็ดออกอย่างเบามือห้ามถูไปถูมาเด็ดขาด ถ้าเป็นตรงเปลือกตาก็ค่อยๆ เช็ดลงมาจนถึงตรงขอบตาเพื่อจะรูดมาสคาร่าให้ติดออกไปตามปลายขนตา สำหรับตรงขอบตาก็แนะนำให้พับสำลีเป็นมุมสามเหลี่ยมเช็ดออกอย่างเบาๆ
ริมฝีปาก เมื่อพับสำลีเป็น สามเหลี่ยมแล้วก็ใช้ตรงมุมเช็ดตามร่องปาก โดยเช็ดในแนวดิ่งจากด้านในออกมาตรงด้านนอกริมฝีปากไม่แนะนำให้ถูในแนวขวาง เพราะจะทำให้ริมฝีปากแตกและถ้าทำซ้ำๆ นานๆ ไปมีผลให้ริมฝีปากเป็นร่องและมีรอยย่นเหี่ยว
ผิวหน้า เริ่มจากบริเวณที โซนก่อน โดยเริ่มวนจากบริเวณหน้าผาก จมูกและคาง และควรใช้นิ้วนางและนิ้วกลางสำหรับคลึงวนในการทำความสะอาด โดยคลึงวนออกตามจุดต่างๆ บนผิวหน้าถ้าคุณเลือกใช้คลีนซิ่งออยล์ก็สามารถล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดได้เลย แต่ถ้าเป็นคลีนซิ่งเจลหรือน้ำนมคุณต้องซับหน้าด้วยทิชชูก่อนแล้วค่อยตามด้วย น้ำสะอาดและโฟมล้างหน้า
อย่าลืมทำตาม ทำแนะนำที่เอามาฝากกันนะคะ (ดูแลผิวหน้าสักนิด ก่อนสายเกินแก้)
เวลาที่คุณอยู่กับเพศตรงข้าม พฤติกรรม 10 ข้อนี้ มีกี่ข้อที่มีลักษณะตรงกับคุณบ้าง
ลักษณะท่าทางเปลี่ยนไปเลย เวลาอยู่กับเพศตรงข้าม
ไม่กล้ามองหน้าเค้าตรงๆ เวลาคุยกัน
ชอบเลียปาก แลบลิ้น
ลุกลี้ลุกลน คอยกังวลว่าคนอื่นๆจะมองคุณอย่างไร
คุยกะเพื่อนทางซ้าย แต่ตาไปมองสาวๆ (หนุ่มๆ)ทางขวา
พูดดังๆค่อยๆ ไม่ค่อยมั่นคง
ทำเป็นเท่ด้วยการถือหนังสือยากๆ พวกฟิสิกส์ เคมี ไว้ในมือ
เขาพูดอะไรมา คล้อยตามหมด ไม่มีขัด
เข้าใจอะไรเก่งมาก มีอะไรพยักหน้าหมด จะได้ยินไม่ได้ยินก็ช่าง
ชอบถูมือ หรือบีบมือ
0-3 ข้อ
คุณเป็นคนที่ค่อนข้างจริงจัง ไม่ค่อยพูดโกหกหรือพูดเล่นอะไร และถ้าคนอื่นพูดเล่นด้วยจะโกรธมากเหมือนกัน
4-5 ข้อ
ดีใจด้วย คุณคือคนปกติทั่วๆไป คือธรรมดาแล้วก็ไม่ชอบโกหกเท่าไร จะโกหกก็ต่อเมื่อจำเป็นจริงๆอาจโกหกอยู่บ้าง แต่ก็มักไม่ได้ต้องการที่จะทำให้เกิดผลเสียกับผู้อื่น หรือเป็นการโกหกให้คนอื่นสบายใจเท่านั้น นับว่าเป็นคนดีทีเดียวนะ
6-8 ข้อ
ชอบพูดโกหกเหมือนกันนะเนี่ย แต่มักจะไม่ค่อยแนบเนียน ถูกจับได้ง่ายๆ แต่ก็ยังพูดโกหกอยู่บ่อยๆ ไม่รู้ตัวหรอก
9-10 ข้อ
โอ้ย ขี้โม้สุดๆแล้วนะ โกหกเก่งจริงๆเชียว โกหกเก่งจนเป็นนิสัยเลยหละ คงต้องปรับปรุงตัวแล้วหละ
ใครเป็นคนขี้หึง อ่านทางนี้เลยค่ะ
โทรศัพท์มาเช็กกลางดึก : ถ้าโทรฯ มาเจ๊าะแจ๊ะหวานแหววไม่เป็นไรหรอกค่ะ แต่ถ้าโทรฯมาเพื่อเช็กว่าเราอยู่บ้านหรือเปล่าก็อีกเรื่อง โดนบ่อยๆ เดี๋ยวก็รู้เองค่ะ
อยากรู้อยากเห็น : ตอนแรกก็เหมือนจะหลงรักเราหัวปักหัวปำ เลยอยากรู้เรื่องของเรา แต่แล้วก็เริ่มซักไซ้เรื่องผู้ชายเก่าๆ ของเราและเริ่มหมกมุ่นกับมัน ถ้าเรารู้สึกอึดอัด นั่นอีกสัญญาณบอกค่ะ
ตั้งตัวเป็นศัตรูกับแฟนเก่า : เลิกกันแล้วก็คือจบ แต่คนขี้หึงย่อมไม่ยอมจบ เขาจะหงุดหงิดหากเรายังติดต่อหรือพูดคุยกับคนเก่าๆ ในรายที่อาการหนักอาจพานไปถึงพี่น้อง เพื่อนฝูง หรือแม้กระทั่งหมาแมวของเรา เพราะกลัวถูกแบ่งปันความรัก
ค้นข้าวของๆ เรา : พฤติกรรมแบบนี้คนทำกันเยอะ เวลารู้สึกไม่มั่นคง หรือสงสัยว่ากำลังถูกสวมเขา
ขู่ฆ่าตัวตาย : คนขี้หึงจะขู่สารพัด ดีไม่ดีอาจถึงขั้นขู่ฆ่าตัวตายหากเราเลิกรา อย่ามองข้ามการข่มขู่แบบนั้นนะคะ เพราะมันเป็นเรื่องไม่แฟร์เป็นเผด็จการแท้ๆ เลยเชียว
ที่สำคัญคนขี้หึง จะคอยสืบเสาะอยู่เรื่อย เช่น รื้อค้นกระเป๋าเราซะกระจุยกระจายโดยไม่เจออะไร หากเกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นมา ควรเตรียมรับมือได้เลยค่ะ (ถ้าเราไม่อยากให้เขาเป็นแบบนี้แล้วหล่ะก็ เราอย่าเป็นเองนะคะ)
สะกิดเอากลอนปลอบใจ จากเพื่อน มาฝากจ้า
ร้องไห้ ออกมา ถ้าเธอท้อ
ร้องเข้าไป ร้องให้พอ ที่ง้อเขา
วันพรุ่งนี้ น้ำตานั้น มันเตือนเรา
ให้ทิ้งความ เจ็บเศร้า ไว้วันวาน
เพื่อนคอยอยู่เคียงข้างเราเสมอ อย่าทิ้งเพื่อนนะคะ :)
วันแม่ ใน สมัยก่อนนั้นไม่มีการกำหนดวันแม่ให้แน่ชัดเนื่องจากเกิดเหตุการณ์หลายอย่าง การจัดวันแม่ขึ้นเป็นครั้งแรกในประเทศไทยเมื่อวันที่ 10 มีนาคม 2486 ณ สวนอัมพร แต่เนื่องจากช่วงนั้น เป็นช่วงสงครามโลก ปีต่อมาจึงงด หลายฝ่ายพยายามรื้อฟื้นวันแม่ขึ้นมา แต่ไม่ประสบความสำเร็จ และได้วันที่เป็นที่รับรองของรัฐบาล คือวันที่ 15 เมษายน เริ่มขึ้นในปี 2493 จัดในวันนี้ไปอีกหลายปีแต่ต้องหยุดชะงักลง เพราะกระทรวงวัฒนธรรมโดนยุบ ต่อมาได้กำหนดจัดวันแม่วันที่ 4 ตุลาคม เริ่มในปี 2515 แต่จัดได้เพียงปีเดียวก็เลิกไป จนกระทั่งในปี 2519 คณะกรรมการอำนวยการ สภาสังคมสงเคราะห์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์เห็นว่าควรกำหนดวันแม่ให้แน่นอนเสียที จึงได้กำหนดวันแม่ใหม่โดยให้ถือว่าวันเสด็จพระราชสมภพของสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ วันที่ 12 สิงหาคม เป็นวันแม่แห่งชาติ และ กำหนดให้ดอกมะลิเป็นดอกไม้สัญลักษณ์ของวันแม่ตั้งแต่นั้นมา
เหตุผลที่ให้ดอกมะลิ เป็นดอกไม้สัญลักษณ์ของวันแม่ ก็เนื่องจาก ดอกมะลิเป็นดอกไม้ที่มีสีขาวบริสุทธิ์ ส่งกลิ่นหอมไปไกลและหอมได้นาน อีกทั้งยังออกดอกได้ตลอดทั้งปี เปรียบได้กับ ความรักอันบริสุทธิ์ของแม่ที่มีต่อลูกไม่มีวันเสื่อมคลาย...
เวลาจ่ายตลาดที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต ความหนักของของจะรั้งหู้ถุงให้ตึงแล้วมือก็จะเจ็บช้ำเป็นรอย เคล็ดลับก็คือ
เอาเหรียญ 10 บาทนี่แหละค่ะ สอดไว้ระหว่างมือและหูถุงที่สัมผัส ใส่สัก 2 เหรียญตามน้ำหนักถุง
เมื่อถุงตึงเวลาหิ้ว เหรียญ 10 บาทจะรับน้ำหนักกดทับแทนเนื้อที่ฝ่ามือ ทำให้คุณหิ้วได้อย่างสบาย ไม่เจ็บมือเลยค่ะ
ซื้อของคราวหน้า ลองทำตามวิธีนี้ดูนะคะ ^-^
