โดนเจ้านาย จับเป็นโจรสลัดซะแล้ว เจ้าหนูน้อยน่ารักตัวนี้ :)
ปลายๆหน้าร้อนแล้วใกล้ถึงหน้าฝน การถ่ายปกนิตยสารต่างๆได้นำดารานางแบบมาถ่ายชุดว่ายน้ำกันเป็นว่าเล่น ในสมัยก่อนประเทศเรายังไม่มีการให้การยอมรับมากนักในการถ่ายแฟชั่นชุดว่ายน้ำ ว่ากันว่านางแบบไทยมีค่าตัวในการถ่ายชุดว่ายน้ำสูงกว่าประเทศอื่น เพราะในบ้านเราดาราคนไหนลุกขึ้นมาถ่ายแบบชุดว่ายน้ำต้องทนต่อการประนามของสังคม ไม่เหมือนกับต่างประเทศ
ดูเด็กคนนี้นะคะ สงสัยจะง่วงมากๆ แต่อยากเล่นน้ำ ก็เลยเล่นไปด้วยหลับไปด้วย :)
สะกิด เอาเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆ เกี่ยวกับความรักมาฝากค่ะ
หมั่นเติมใจให้กัน : นึกถึงตอนรักกันใหม่ๆ อย่าลืมความดีของเขา แค่นึกถึงและยังไม่ลืมนั้นยังไม่พอค่ะ แต่ต้องหมั่นเติมความหวานให้กันตลอด ทำทุกวันให้เหมือนวันแรกที่เริ่มรักกันและต้องการใช้ชีวิตร่วมกัน
เปิดใจพูดคุย : การเงียบเฉยจะเป็นการสะสมความรู้สึกด้านลบให้มากขึ้น การเปิดใจพูดคุยโดยใช้ภาษาที่ฟังแล้วสบายหู สบายใจ กริยาท่าทีที่ดูแล้วสบายตา
ทุกสิ่งย่อมเปลี่ยนแปลง : คิดเสียว่าแม้กระทั่งตัวเราก็ยังไม่ใช่ของเรา จะไปหวังอะไรกับคนอื่น
เมื่อเราทะเลาะกัน หรือเบื่อหน้ากัน ขอให้คิดถึงวันแรกที่เรารักกันนะคะ :)
เริ่มจากบริเวณหน้าผาก ให้ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางเริ่มจากกึ่งกลางหน้าผากนวดวนขึ้นเป็นแนวขดลวด (ขึ้นหนักลงเบา) นวดจนถึงบริเวณขมับ 6 จังหวะ ทำซ้ำ 3 ครั้ง โดยครั้งสุดท้ายให้กดจุดที่ขมับเพื่อความผ่อนคลาย
บริเวณรอบดวงตา และยกกระชับริมฝีปาก ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางนวดเบาๆ บริเวณใต้ตา โดยเริ่มจากแนวโครงกระดูกเบ้าตาล่าง วนไปมาเบาๆ นับ 1 ครั้ง (ทำซ้ำ 3 ครั้ง) จากนั้นเริ่มนวดจากบริเวณใต้โพรงจมูก ลูบออกด้านข้างในลักษณะยกผิวขึ้น ลูบไปมา 3 ครั้ง และเลื่อนนิ้วลงมาบริเวณใต้ท้องริมฝีปากล่าง ลูบออกตามแนวริมฝีปากในลักษณะยกขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง
ยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณมุมปาก ใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างนวดจากบริเวณกึ่งกลางคางขึ้นไปที่บริเวณมุมปากในลักษณะยกขึ้น (ทำซ้ำ 3 ครั้ง)
ยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณแก้ม ใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างนวดจากบริเวณมุมปากในลักษณะยกผิวขึ้นเป็นมุมกว้าง ค้างไว้สักครู่แล้วค่อยลูบลง (ทำซ้ำ 3 ครั้ง)
ผ่อนคลายความตึงเครียดบริเวณดวงตา ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางกดบริเวณหัวตาทั้ง 2 ข้าง กดเบาๆ นับ 1-3 แล้วลูบผ่านเปลือกตา และวนรอบดวงตา กลับมากดที่หัวตา (ทำซ้ำ 3 ครั้ง) โดยครั้งสุดท้ายลูบผ่านเปลือกตาไปกดจุดที่บริเวณขมับ
ใครที่ไม่อยากมีริ้วรอย ลองทำตามขั้นตอนที่สะกิดเอามาฝากนี้ดูนะคะ ^-^
พริตตี้สวยๆ ลองเปรียบเทียบดูนะคะ ระหว่าง Ferarri กับ KIA ชอบแบบไหน (ที่มา : E-mail)
วันนี้ไม่มีสูตรแต่เอารูปมาให้ดูเฉยๆ ซุปน้ำใสออกส้มๆ (ท่าจะเปรี้ยว) มีหน้าหมีแพนด้าลอยเด่นเป็นสง่าอยู่ เข้าใจว่าคงเป็นแป้งซักอย่างที่กินได้ ข้างๆมีหอมซอยลอบเขียวขจี ถ้าดูดีๆจะเห็นเหมือนมี เส้นบะหมี่แบบมาม่า แซมโผล่นั่นโผล่นี่แถวๆแพนด้าหน้าสลอน .. โอย.. น้ำลายท่วมแล้ว จบดีกว่า