สะกิด (Sakid)

เอามาจากเว็บเค้าอีกที
เรื่องน่ารู้ อาหาร บำรุงเส้นผมให้สวยงาม

เรื่องน่ารู้ อาหาร บำรุงเส้นผมให้สวยงาม

หมวด: ดูแลผม, ความรู้ทั่วไป, สุขภาพ, บทความ, บทความดีๆ, เรื่องน่ารู้, เกร็ดความรู้

ผมสวยสุขภาพ ดีอาจไม่ได้เกิดจากการหมัก สระ หรือบำรุง เพียงอย่างเดียว จุดเริ่มต้นของผมสวยอย่างแท้จริงนั้นต้องเริ่มต้นจากอาหารที่เรากินเข้าไปใน แต่ละวัน ผลการวิจัยล่าสุดของสถาบัน Cosmetic dermatology – The miller School of Medicine at the University Miami พบว่า

อาหารบำรุงผม 5 ชนิด คือ แซลมอน ผักสีเขียว ถั่วเปลือกแข็ง ไข่ โฮลเกรน ซึ่งอุดมด้วย อัลฟ่า-ไลโนเลนิก โอเมกา-3 ธาตุเหล็ก สังกะสี วิตามินบี 12 ช่วยให้สภาพผมของกลุ่มทดลอง 100 คนที่กินอาหารดังกล่าวเป็นเวลา 5 ปี มีปัญหาผมหงอก แตกปลาย และผมแห้ง น้อยกว่าคนที่ไม่ได้กินถึง 70 เปอร์เซ็นต์ ในมื้ออาหารถัดไป

รู้อย่างนี้แล้วอย่าลืมทานอาหาร จำพวกนี้บ้างนะคะ เพื่อคุณจะได้มีผมมีสลวยสวยงาม ตลอดไป

ลิงก์ผู้สนับสนุน
โหวดเลย!
3 เสียง
เคยดูรึยัง
เก็บมาฝาก… อีกมุมมองหนึ่งของคนแอบรัก

เก็บมาฝาก… อีกมุมมองหนึ่งของคนแอบรัก

เกร็ดความรู้เล็กๆ สำหรับ คนสนิท และคนรัก ความสัมพันธ์ของคนเรามีหลายรูปแบบมาก หนึ่งในนั้นคือ คนสนิท และ คนรัก ความสัมพันธ์ืที่ไว้ใจกันแบบเพื่อน หรือพี่กับน้อง แม้ว่าเราจะแอบรักเค้าข้างเดียวก็ตาม ความสัมพันธ์นี้เหมือน "หนังยาง" แต่ความสัมพันธ์ที่เป็นคนรักกัน เหมือนทิชชู่ หนังยางนั้นถึงแม้ภายนอกจะดูไม่สวยแต่มันเหนียวแน่นมาก ต้องใช้แรงมากในการทำให้แยกจากกัน และถึงแม้จะขาดก็ใช้เส้นอื่นเชื่อมได้ แต่ทิชชู่ มันขาดแล้วขาดเลยถึงมันจะมีลายสวยๆ พอมันขาดก็ใช้ทำอะไรไม่ได้แล้ว ต่อยังไงก็ไม่เหมือนเดิม ต่อให้ต่อได้ก็ไม่เหมือนเดิม แถมเวลาเศษขาดๆมาเจอกันก็ดูไม่สวยงามอีก ใครที่กำลังเลือกอยู่ ว่าจะเป็นคนสนิทหรือคนรัก ลองหยุดคิดสักนิดนะคะ
หมวด: คิดนึก, ความรัก, สาวๆ, บทความ, เกร็ดความรู้, เพ้อ-บ่น, เพ้อเจ้อ
บทความซึ้ง “ไม่มีคำสัญญาจะให้… แต่มีอยู่อย่างที่อยากให้รู้”

บทความซึ้ง “ไม่มีคำสัญญาจะให้… แต่มีอยู่อย่างที่อยากให้รู้”

ไม่มีคำสัญญาจะให้ เพราะรู้ว่าทุกอย่างต้องเปลี่ยนไปในวันหน้า นับประสาอะไรกับหัวใจธรรมดา เมื่อผ่านกาลเวลา ก็ไม่อาจรับรองว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนไป แต่มีอยู่อย่างที่อยากให้รู้ มองตาฉันดูแล้วเธอจะเข้าใจได้ แม้ไม่อาจรู้ว่าพรุ่งนี้สิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไป แต่ก็อยากให้เธอมั่นใจ ว่าตาคู่นี้ไม่เคยมองใครนอกจากเธอ
หมวด: คิดนึก, กลอน, กลอนซึ้ง, กลอนรัก, บทความ, เพ้อ-บ่น
เคล็ดลับ ขจัดคราบ ไวน์แดง

เคล็ดลับ ขจัดคราบ ไวน์แดง

เมื่อโดนไวน์แดงหกใส่ ซักออกได้ยาก เรามีวิธีง่ายๆในการกำจัดคราบคือ ให้คุณใช้น้ำโซดา ราดลงไปบริเวณที่ไวน์แดงหกใส่ หรือใช้วิธีโรยเกลือทิ้งเอาไว้ แล้วค่อยซักออกด้วยน้ำสบู่ เท่านี้คุณก็จะได้ชุดสวยของคุณกลับคืนมา เป็นไงคะ ไม่ยากเลยใช่ไหม คราวหน้าถ้าชุดสวยของคุณ โดนไวน์แดงหกใส่ ไม่ต้องกลัวแล้วหล่ะค่ะ :)
หมวด: ไอเดีย, เกร็ดความรู้
แหกคุกด้วยพริก

แหกคุกด้วยพริก

สำหรับท่านที่มีวี่แววว่าจะติดคุกเร็วๆนี้ หรือท่านที่ตอนนี้ติดอยู่แล้วกำลังรอเพื่อนอีกกลุ่มใหญ่ๆ กำลังอ่านเว็บสะกิดจากซักที่ในคุก นี่เป็นวิธีที่จะคืนอิสรภาพให้ท่านกลับมาใช้ชีวิตทำเลวอีกครั้ง กลับตัวกลับใจนอกลูกกรง อ่านดีๆ พิสูจน์มาแล้ว จากกลุ่มนักโทษในเรือนจำที่อินโดนีเซีย เมื่อนักโทษเอาพริกที่มีให้กินในคุก มาบดผสมกับน้ำ ใส่กระป๋องพลาสติก เก็บไว้ พอผู้คุมเดินมาเยี่ยมใกล้ๆลูกกรง ก็เอาน้ำพริกฉีดใส่ แล้วคว้ากุญแจมาเปิดประตูห้องขังทันที จากนั้นก็ปล่อยเพื่อนที่เหลือซึ่งมีน้ำพริกคนละกระป๋อง พากันชักแถวเดินไปทำเป็นว่าจะไปกินข้าว แต่เดินเลยออกไปถึงประตูใหญ่ ขณะเดียวกัน ก็ฉีดพริกใส่ตาผู้คุมที่เรียงรายอยู่ขณะเดินทางสู่อิสรภาพ แค่นี้เอง ง่ายมาก ตำพริกสดละลายน้ำเปล่า กับกระป๋องพลาสติก คนละใบ เค้าว่าแหกคุกกันออกไปได้ 16 คน แต่ถูกจับกลับมาเกือบหมด ยังเหลืออีก 2 คนยังเ้อ้อระเหยอยู่ คนที่พลาดโดนจับกลับคุกต้องอ่านวิธีอยู่ในคุกอย่างผาสุกของเรา
หมวด: คิดนึก, ตลก, รูปน่ารัก, การเมือง, สังคม, บทความ, เพ้อ-บ่น
เรื่องน่ารู้ วิธีเลือกสี ผมจากสีผิว ของเราเอง

เรื่องน่ารู้ วิธีเลือกสี ผมจากสีผิว ของเราเอง

ผิวขาวอมชมพู สาวผิวสีนี้ดูมีสุขภาพดี สีผมที่เหมาะกับคุณคือ เฉดสีบลอนด์ ควรเลือกสีบลอนด์ประกายหม่น หรือโทนน้ำตาลทอง และทองแดงประกายน้ำตาล แล้วเสริมด้วยการทำไฮไลต์โทนอ่อนกว่าหนึ่งระดับเพื่อช่วยให้ผิวดูไม่ซีดเกิน ไป ผิวขาวอมเหลือง สีผิวนี้ทำให้ใบหน้าดูซีดเซียวหรือเหนื่อยล้าไม่สดใส จึงควรเลือกทำสีผมโทนสีแดง เช่น ประกายม่วงเหลือบแดง น้ำตาลแดงประกายม่วง หรือแดงเข้มประกายแดง ผิวสองสีหรือสีน้ำผึ้ง เหมาะกับผมโทนสีทอง เช่น สีส้ม น้ำตาลทองเคลือบประกายทอง สีน้ำตาลอ่อนไปจนถึงสีเนื้อ หรือทำไฮไลต์สีน้ำตาลอ่อนไล่ระดับ เพื่อช่วยให้ใบหน้าดูสว่างขึ้น ผิวสีแทน ผิวคล้ำหรือผิวสีเข้ม เหมาะกับผมสีน้ำตาลแก่ น้ำตาลช็อกโกแลต สีมอคค่า และควรเพิ่มประกายทองแดง หรือเพิ่มมิติด้วยไฮไลต์ไล่ระดับ เพื่อขับให้สีผิวไม่ดูคล้ำจนเกินไป ก่อนทำสีผม อย่าลืม ดูสีผิวสักนิด นะคะ :)
หมวด: ทรงผม, ทรงผมวัยรุ่น, ทรงผมแฟชั่น, ทำสีผม, บทความ, เรื่องน่ารู้, เกร็ดความรู้
วิธี ที่จะทำให้เขา หันมาชอบคุณ แบบง่ายๆ

วิธี ที่จะทำให้เขา หันมาชอบคุณ แบบง่ายๆ

จำชื่อเขาให้ได้ ชื่อเป็นประตู สู่การรู้จักค่ะ จำให้ได้ อย่าเรียกถูกเรียกผิดนะ รู้จักทักทาย การทักใครก่อน ไม่เป็นการเสียหน้านะคะ บางทีเขาอาจจะอยากรู้จักเรา แต่ไม่กล้า ลองเข้าไปทักก่อนบ้าง ไม่เสียหายหรอกค่ะ วางตัวสบายๆ พยายามทำตัวสบายๆ เป็นตัวของตัวเองให้มากที่สุด มีนิสัยง่ายๆ ร่าเริงแจ่มใส ใครเห็น ก็อยากทำความรู้จัก เพราะอยู่ด้วยมีแต่ความสุข ไม่เครียด อย่าอวดตัวเอง จงจำไว้ว่า ไม่มีใครชอบคนที่ฉลาดไปเสียทุกเรื่อง ทำเป็นไม่รู้เรื่องบ้าง ก็น่ารักไปอีกแบบนะ ลองทำตามดูนะคะ ไม่ยากเลยค่ะ ที่สำคัญ อย่าลืมรอยยิ้มนะคะ :)
หมวด: ความรัก, สาวๆ, บทความ, ไอเดีย, เกร็ดความรู้
เกร็ดความรู้ ดื่มนมเป็นประจำ ช่วยยืดอายุ

เกร็ดความรู้ ดื่มนมเป็นประจำ ช่วยยืดอายุ

รายงานล่าสุดจากผลวิจัยร่วมกันของมหาวิทยาลัยบริสทัลในอังกฤษและศูนย์ วิจัยทางการแพทย์แห่งควีนสแลนด์ ออสเตรเลีย สรุปว่าการดื่มนมเป็นประจำจะช่วยยืดอายุคนเราได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ นมเพียง 200 มิลลิลิตรต่อวัน นอกจากจะให้ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้ว ยังช่วยบำรุงหัวใจและช่วยในการสร้างฮอร์โมน IGF-1 ที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ เพิ่มภูมิต้านทาน และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายด้วย ในเด็กโตและผู้ใหญ่ แนะนำให้ดื่มนมพร่องมันเนยเพื่อลดปัญหาการสะสมของไขมัน ส่วนเด็กเล็กควรได้รับประโยชน์จากนมสดแท้ๆ จะดีกว่า สำหรับคนที่ไม่ชอบดื่มนม หันมาดื่มนม วันละแก้ว 2 แก้ว เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
หมวด: สุขภาพ, บทความ, เครื่องดื่ม, เรื่องน่ารู้, เกร็ดความรู้
เรื่องน่ารู้ วิธีจอดรถเข้าซอง แบบขนาน

เรื่องน่ารู้ วิธีจอดรถเข้าซอง แบบขนาน

วิธีจอดรถข้างถนนเมื่อมีช่องว่างระหว่างรถสองคันให้เราเข้าจอดตรงกลาง สังเกตที่จอดควรมีที่ว่างอย่างน้อยเท่ากับรถเราบวกกับอีกราวๆ 51 ฟุต ขับเลยไปจอดขนานกับคันหน้า โดยให้รถเราห่างจากรถข้างๆประมาณ 2 ฟุต ถอยรถพร้อมหักพวงมาลัยจนสุด ถอยช้าๆจนท้ายรถมุมด้านติดถนนของรถเราชี้ตรงไปหน้ารถคันหลัง มุมด้านติดถนน คืนพวงมาลัยกลับ ให้อยู่แนวตรง ถอยต่อจนเลยรถคันหน้าเต็มคัน หักพวงมาลัยจนสุดอีกครั้ง และถอยช้าๆจนเข้ามาห่างจากรถคันหลังประมาณ 1 ฟุต คืนพวงมาลัยและเลือนรถไปด้านหน้าช้าๆจนขนาน
หมวด: รถยนต์, บทความ, เคล็ดลับ, เรื่องน่ารู้, เกร็ดความรู้